SEPS
Work shop

SEPS-Small Equipment Pilates Specialist 과정은

소도구 필라테스 전문가 과정입니다.

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기존의 매트필라테스와 기구필라테스의 보조적인 영역이 아닌 소도구 한가지만으로도 1일 프로그램 시퀀스(One day Pilates Sequence)를 구성할 수 있는 능력을 갖출 수 있어야 합니다.

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SEPS의 각 소도구 과정은 자세별 동작구성에 있어서 기본에 충실하면서도 더욱 다양한 필라테스의 영역을 선보입니다.